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日々是鍛錬
40過ぎて健康に目覚めた典型的なオッサンです。
ダイエット後のリバウンド対策にマラソン始めたのですが、スポーツ性貧血に陥ったので自転車にも乗るようになりました。
トレッドミルの記事一覧
60分
2021年02月13日
すぐに息が上がると思ったら、花粉症の影響で喘息症状が出てるみたいです。。。
60分
2021年02月11日
途中で息切れ、、、
60分
2021年02月10日
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