今年のお正月は暖かいのもあってその気になり易いのが救いです。寒々として天気が悪いとナカナカ走ろうという気になりませんからね。
当初また橋本市街をグルっと一周する１５キロコースにしようかと思ったのですが、いつも同じところばかり走ってるので、データは取れないけど気分転換の出来るコースに変更しました。
ペース的にはあまり上がりませんが、今年は楽しくランが出来れば・・・と思ってますので、平日朝はトレーニングとして、土日のロングランはファンランと捉えたいと思います。
今日のコース取りでもソコソコ激坂区間はあったのですが、信号に捕まる事も無くノンストップで１時間チョット走ることが出来ました。
ラクでは無いですが気分的に「ソコソコ運動した」という満足感は得られました。
今年は頑張り過ぎない程度に、タマに自転車も織り交ぜつつ、ボチボチやって行きたいと思います。クルマ移動も含めてご近所遠征ランってのもアリかな？出来れば地元のランニングクラブにも顔出して、練習会とか参加できると良いのですが、、、モチベーション維持はナカナカタイヘンです。
