60分

今夜もトレッドミル60分でした。
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今日も5分ずつペースを上げ、10分経過してからはキロ7分半でトータル90分と考えてたのですが、60分過ぎて見始めた録画番組が1度観た番組だったので、ヤル気が萎えてヤメちゃいました。。。
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この週末はガレージ作業で汗かきまくり、昨日は走るのヤメたので、今夜は気合で走ったのに、中途半端だったのが悔やまれます。

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