減量用ワークアウトLevel9:60分

今夜は減量用ワークアウトLevel9を60分でした。
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相変わらずキツくて、開始10分で「もうヤメよか」と思うぐらいでしたが、何とかやり遂げました。
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今週は病み上がりで月曜から再開したのですが、ここまでは何とか続ける事が出来てます。引き続き頑張ってやって行きたいと思います。

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