60分

今夜もトレッドミル60分でした。
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今日も寒くて日中走る気にならず。奈良マラソン走ってた方々にはホント頭が下がります。また別な意味でも、、、
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とりあえずモチベーションは超低空飛行。まぁ今シーズンは初フルも走った事だし、後は本来のダイエット目的でのランの継続と、大阪ハーフでゆとりを持って走れればOKです。ま、関門キツイですが、キロ5分半で走れれば大丈夫なんで多分問題無いかと。気楽に行きましょう。

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