8.4キロ

今朝も5時半起きで朝ランでした。
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やはり3キロ越えた辺りからどうも調子が上がらない。今朝も暖かかったので、ウィンドブレーカーとニット帽はヤメて、グローブも春秋用にしたのに、、、
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気になるのが、減量期になってるのか?ここ数日体重の減りが大きく、昨夜は66キロ台前半に突入しました。間食はソレなりにしてるのですが、食べてるものが悪いのか!?思い直してみなくてわ、、、

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