60分

今朝は予報通りの雨だったので、朝からトレッドミル60分でした。
P2058198.PNG P2058199.PNG P2058200.PNG
内容的には夜より少しペースを早め、ラスト5分チョットはガツンとペース上げて終了。まぁまぁ気持ち良く走れました。
P2058201.PNG P2058202.PNG P2058203.PNG
ソレにしても急激に寒くなった様な!?当日の気温もそうですが、天候も気になるところ。さてどんな格好で走れば良いのやら?迷います。。。

この記事へのコメント