8.4キロ

今日も5時半起きで朝ランでした。
調子は可もなく不可もなく、至って普通な感じです。昨日の様な足取りの重さも無いけど、かといって軽やかでも無し。一応の回復基調ではあるみたいです。
P2057457.PNG P2057458.PNG P2057459.PNG
現状トータルペースでキロ5分チョット。本番でサブ4目指すならキロ5分半でいけるので、もう少し遅くても良いのと、本番コースはほぼ平坦路ってのが救いです。
P2057460.PNG P2057461.PNG P2057462.PNG
もう余り本番まで時間も無いので、アレコレ考えず、従来通りの練習を積んで行きたいと思います。

この記事へのコメント