疲労抜き60分 2018年10月24日 今夜もマッタリ疲労抜きにトレッドミル60分でした。 内容的には特筆すべき点は無し。朝ランみたいに好不調がわかる速度域でも無いですしね、、、 TV観ながらユルユル走るのは良い気分転換になります。
この記事へのコメント