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日々是鍛錬

４０過ぎて健康に目覚めた典型的なオッサンです。
ダイエット後のリバウンド対策にマラソン始めたのですが、スポーツ性貧血に陥ったので自転車にも乗るようになりました。

75分

2020年09月30日
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posted by ひらぽん at 23:00Comment(0)トレッドミル

60分

2020年09月29日
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posted by ひらぽん at 23:00Comment(0)トレッドミル

60分

2020年09月28日
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    途中で力尽きた、、、　　　　

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