45分

今夜もトレッドミルでした。
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昼間に出掛けてて不用意にコンビニ入ったお陰で中止要らん買い食いしてしまった。
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ジャンクフードは走る力にならないのは分かってるのですが、口当たりが良いのでついつい、、、案の定今夜は足が全然回りませんでした。