60分

今夜もトレッドミルでした。
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最近サボり過ぎで、体重が微増中。昨夜も夜な夜なラーメン食べに行っちゃったし、ヤヴァイ傾向です。
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世の中マラソンシーズン真っ只中で、当地でも来月には市民マラソンが開催されるのですが、今期出る予定は一切無いのでワタシはボチボチ走りまーす。