60分

今夜もトレッドミルでした。
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あぁ楽しくない。誰か代わりに走ってくれ。
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とりあえず一旦走るのヤメて食事制限で体重落とそうかな?なんて思っちゃう今日この頃です。。。

60分

今夜もトレッドミルでした。
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うん、今年は毎日走ってませんね。ランに対する姿勢は目標通りなんですが、体重が全然目標に沿ってませんね。。。
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ちと間食控えて、食事も微妙に制限して行こうかと思います。目指せ細マッチョ!

60分

今夜は久々にトレッドミルでした。
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サボリ出すと際限無くなるので、今夜は奮起して走りました。
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体重増加が止まらない。。。