Level8:45分

今夜はトレッドミルで減量用ワークアウトLevel8を45分走りました。
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2日連続でキツかったのですが、、時間が取れないので仕方無い。。。
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もうすぐ子供らも期末テストが近くなると、塾が30分延長になるので、そうなればもう少し余裕が出来るかと。