60分

今夜もトレッドミル60分でした。
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今日は傾斜角3%でキロ6分ペースでした。今週コレばっかりだな、、、
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昨日から心拍乳バンド交換したら、きちんと心拍拾える様になったのですが、ピーク177bpsってアンタ、、、この程度のペースでこんなに追い詰められてるの???