60分

今夜もトレッドミル60分でした。
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今日は傾斜角3%でいつものキロ6分ペースでした。1時間番組を倍速で2本視聴。我ながらよくTVを見るもんだ。
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最近気温上昇もあるのですが、湿度も上がってるせいか?恐ろしく暑くて普通の扇風機ぢゃ追いつかない感じ。かといって工場扇を部屋の中で使うのはアレだし、リモコンもないんで調整が難しいのよねぇ〜。。。