90分

今夜もトレッドミル90分でした。
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今日は傾斜角3%でユックリキロ7分半ペースでした。時間があればコレぐらいで走るのは気楽で良いです。
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とはいえ子供の塾のお迎えああるので、60分のワークアウトなら余裕があるのですが、90分となるとテスト期間中とはいえギリギリなんですよね。
以前の様に早起きして走れば良いだけなんですけど、今となっては無理ですね。。。