90分

今夜もトレッドミル90分でした。
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今日は傾斜角3%でキロ7分半ペースでした。昨夜は外食に出たので、中1日でのランニングとなり、さすがに1日空いたぐらいではこむら返り起きませんでした。
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今年は長いGWで、後半に入って良い陽気になってますが、相変わらず実走は無し。とはいえ渋滞や混雑が嫌なので、せっかくの陽気だからと出掛ける気にもならず。普段のお休みと変わらずガレージ作業してたりします。

お陰で色々片付くのは良いんだけど、何か間違ってる気もしなくは無いです。。。