8.4キロ

昨日は1日レストとっての、今朝は5時半起きで朝ランでした。
P2058278.PNG P2058279.PNG P2058280.PNG
明日の本番に向け最後の実走。ランニングフォーム、特に着地とストライドの距離を感じながらのランでした。
P2058281.PNG P2058282.PNG P2058283.PNG
出来れば夜に軽くトレッドミルで走って本番に臨みたいと思います。あl、気が重い。。。