減量用ワークアウトLevel8:60分

昨日は何だかヤル気が失せてお休みしました。
今夜は久々にLevel8を60分。
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週末はダメダメだったので、このまま右肩下がりに調子が落ちるのか?と思ったのですが、なんとか持ち直したみたいです。
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梅雨も明けたみたいだし、コレから夏本番。無理せずボチボチ調子を上げて行きたいところです。