減量用ワークアウトLevel8:45分

今夜はLevel8を45分のみ。
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明日朝早いので、今夜は早く寝るべく早上がりでした。
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内容的には相変わらずラクは出来てない感じ。自身の進歩が無いのか?はたまた負荷が強過ぎるのか?その内実走し出したらわかるんでしょね。