減量用ワークアウトLevel5:45分

減量用プログラムワークアウトで昨夜はMAXのLevel10で死にそうだったので、今夜はLevel5を選択。
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楽勝では無いけどイマイチ追い込まれた感が無かったです。
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耐え難いぐらい追い込むのが良いのか?ソレとも程々が良いのか?判断がつきません。。。
Gセンサーだけだとイマイチ正確性に欠けるみたいなので、FootPodの追加を検討中です。まぁ一番気にしてる心拍系は普通にログ取れてるんで別に良いといえば良いのですが、こういうログの積み重ねがモチベーション維持に役立ちますので。