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今夜もトレッドミルでした。
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走る前から軽い頭痛があったのですが、ソノママ走り続けたら治るかな?と思ったのですが、そう都合良く行く訳もなく、走り終わっても痛いままでした。
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最近23時回ると眠くて堪りません。かつての様に5時半起床でランする積もりは毛頭無く、朝までシッカリ寝れるのですが、寄る歳波には勝てないのかな?と思う今日この頃です。。。

60分

今夜もトレッドミルでした。
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今日は大阪国際女子併催の大阪ハーフに参加された方も多数いらっしゃった事でしょう。ワタシは朝からクルマ弄って、午後からはお出掛けしてました。
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今年はレース何もエントリーしてませんので、、、

60分

今夜もトレッドミルでした。
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ここ数日暖かくて、暖房の無い部屋で、パンツとTシャツだけでトレッドミル乗ってるのですが、良い具合に汗ダクになります。
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毎年この時期は震えながら走り始めるのに、今年はホント暖かいですねぇ〜。